13 lip 2017

KOKTAJL AWOKADO I MANGO


ZDROWY I PYSZNY KOKTAJL Z Awokado I MANGO . Polecam każdemu. 

SKŁADNIKI:


🍹1/3 awokado
🍹1 /3 mango
🍹1 Garść szpinaku
🍹1 cm plaster imbiru
🍹1 łyżeczka siemienia lnianego mielonego
🍹1 50 ml wody mineralnej schłodzonej

PRZYGOTOWANIE:

 Mango obieram. Kroję na mniejsze kawałki. Awokado obieram i kroję na mniejsze kawałki. Do kubka blendera wlewam wodę mineralną nie gazowaną. Dodaję mango i awokado oraz szpinak. Na koniec dodaję plaster imbiru i 1 łyżkę siemienia lnianego mielonego. Całość dokładnie blenduję na jednolity koktajl. Piję od razu.

Printfriendly

Print Friendly and PDF