22 paź 2017

3 SKŁADNIKOWY SOK


Zdrowe i szybke w przygotowaniu--SOKI . 
Dziś zapraszam na3 składnikowy sok owocowo-warzywny.


SKŁADNIKI NA 250 ML:


2 marchewki
2 jabłka
3 łodygi selera naciowego
 
 
PRZYGOTOWANIE:

 Marchewkę myję dokładnie.  Jabłka myję kroję na połówki. Łodygi selera naciowego dokładnie myję. Do sokowirówki wkładam marchew, jabłka i selera. Przeciskam przez sokowirówkę. Piję od razu lub wkładam do lodówki i pije tego samego dnia.

Na zdrowie i smacznego.

Idealny dla dzieci ale również dla kobiet w ciąży.

1 komentarz:

Styl Dowolny pisze...

Jak byłam mała mama robiła mi codziennie taki sok - a potem zaczęłam żółknąć od marchewki i przestała :D

DRUKUJ PRZEPIS

Print Friendly and PDF