26 paź 2016

SZYBKIE MIĘSKO DO KANAPEK



SKŁADNIKI:

3 filety z kurczaka

5 łyżek oleju rzepakowego

3 łyżki sosu sojowego

1/2 łyżeczki przypraw :chilli, pieprz, vegeta, czerwona papryka

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Filet z kurczaka myję a następnie kroję w nierówne kawałki. Doprawiam przyprawami . Na rozgrzaną patelnię wylewam olej. Smażę mięso na dużym ogniu. Kiedy mięso po obu stronach będzie rumiane zmniejszam ogień. Dolewam sos sojowy. Całość duszę aż będzie brązowe. Za pomocą drewnianej szpatułki siekam mięso które nadal się smaży. Mieszam i smażę ok jeszcze 2 minut. SMACZNEGO

1 komentarz:

Anonimowy pisze...

Bardzo fajny pomysł.

Printfriendly

Print Friendly and PDF