22 sty 2017

KOKOSOWE SMOOTHIE Z MANGO


DZIEŃ 7 - POŁOWA ZA NAMI 
KOCHANI TAK TO JUŻ POŁOWA WYZWANIA :) JAK TO SZYBKO ZLECIAŁO :)
DZIŚ PROPONUJĘ PYSZNE SMOOTHIE NA BAZIE MLECZKA KOKOSOWEGO
LEKKO I ZDROWO 
ZAPRASZAM:

SKŁADNIKI:
  • 200 ml mleczka kokosowego
  • 1 /3 mango
  • 1 /2 banana
  • 1 /2 cytryny
  • 2 plastry imbiru
PRZYGOTOWANIE:

 Mango obieram a następnie kroję na mniejsze kawałki. Banana obieram i dziele na pół. Jedną połówkę odkładam.

Z połówki cytryny wyciskam sok. Dwa plastry imbiru dzielę na mniejsze części.

Do blendera wlewam mleczko kokosowe a następnie wkładam wszystkie skladniki. Blenduję na gładko.

Piję od razu. Smacznego. 







Brak komentarzy:

Printfriendly

Print Friendly and PDF