30 sty 2017

ZIELONY KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY



DZIEŃ 13 :)  ZIELONY KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY 

SKŁADNIKI:

  • 1 garść jarmużu
  • 1 /2 natki pietruszki
  • 1 /2 pomarańcza
  • 1 łodyga selera
  • 2 plastry imbiru
  • 1 /3 soku z cytryny
  • 100 ml wody mineralnej
PRZYGOTOWANIE:


 Wszystkie warzywa myję. Pomarańcza obieram i dzielę na mniejsze części. Plastry imbiru wkładam w całości.

Selera kroję na mniejsze części. Pietruszkę również kroję na mniejsze kawałki.

Wszystkie składniki przekładam do blendera. Dodaję sok z cytryny oraz wodę mineralną.

Całość dokladnie blenduję.





      NA ZDROWIE :)

1 komentarz:

MarlenaFoto pisze...

Coś dla mnie ;) bardzo fajny przepis, pozdrawiam <3

Printfriendly

Print Friendly and PDF