KOKTAJL Z TRUSKAWEK
SKŁADNIKI:
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Truskawki myję a następnie dzielę na połówki. Banana obieram i kroję na kawałki.
Do blendera wlewam jogurt naturalny,dodaję owoce następnie dodaję płatki owsiane i miód. Wszystko blenduję.
Przelewam do kubka. Wkładam do lodówki. Podaję z kostkami lodu albo bez.
Taki koktajl jem zamiast śniadania albo kolacji.Smacznego
2 komentarze:
Idealny na przekąskę do pracy :)
Często też zastępuję wieczorny posiłek takim koktajlem i muszę przyznać, że jest super smaczny i sycący. Polecam
Prześlij komentarz