Dziś zapraszam Was na Lekką sałatkę z warzywami oraz tuńczykiem. Pyszna sałatka dla osób dbających o figurę i nie tylko.
SKŁADNIKI:
SKŁADNIKI:
2 garści mix sałat
1 pomidor
5 rzodkiewek
1 papryka czerwona
3 łyżki natki pietruszki
1 puszka tuńczyka z wody
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki jogurtu naturalnego
PRZYGOTOWANIE:
Warzywa myję. Tuńczyka odcedzam z wody. Pomidory, rzodkiewki i paprykę kroję w plastry.
Do miski przekładam mix sałat, dodaję warzywa, doprawiam solą i pieprzem. Mieszam wszystko.
Na górę kładę kawałki tuńczyka. Posypuję drobno posiekaną natką pietruszki.
Za pomocą łyżki robię kleksy z jogurtu.
1 komentarz:
Nie jem obecnie miesa, ale w czasach miesozerczych potrafilam zjesc cala puszke tunczyka na raz, bez zadnych dodatkow ;)
Pozdrawiam, Natalia
Prześlij komentarz